Перейти к содержимому
Бодифитнес
  • В зале
  • Дома
  • Фитнес
  • Здоровье
  • Питание
  • Инфо

Упражнения в зале и на улице

Подъем EZ штанги на бицепс

Подъем EZ штанги на бицепс

Жим гантелей лежа

Жим гантелей лежа

Жим стоя со штангой (армейский жим)

Жим стоя со штангой (армейский жим)

Упражнение 21 на бицепс

Упражнение 21 на бицепс

Пуловер с гантелью

Пуловер с гантелью

Отжимания на брусьях

Отжимания на брусьях

Тяга штанги в наклоне

Тяга штанги в наклоне

Тренировка на турнике

Тренировка на турнике

© Bodyfito.ru, 2023 • Сила, здоровье и долголетие